座椅尺寸多少合适 座椅尺寸表

　　座椅尺寸多少合适？座椅尺寸根据人体工学原理合理设计，应从坐高、坐深、坐宽、坐面的倾斜度、靠背、扶手的高度这几个方面进行综合考虑，达到最佳的舒适度。

　　座椅尺寸多少合适 座椅尺寸表

　　1、座椅的坐高

　　座椅高度在大腿垂直状态下应该与大腿处在同一水平，这样脚就可以轻松平放在地上。太高了，小腿会悬空，同时大腿受到椅面边缘的压迫而阻碍该部位的血液循环，因此椅面边缘最好设计约2.5～5cm的弧度，且要比膝窝低3～5cm。太低了，腿长的人的盆骨会向后倾斜，从而拉直腰椎，会有腰酸的感觉。一般情况下，休闲椅的坐高在38～45cm，办公椅坐高大概为43～50cm。

　　2、座椅的坐深

　　座椅的坐深应符合腰椎靠在靠背上的舒适要求，以身材矮小的人的坐深为准，避免坐深大于身材矮小的人的大腿，以免压迫膝窝。按照我国人体坐姿的大腿水平长度，坐深尺寸最好在38cm～42cm之间。休息座椅的坐深一般为40～43cm，办公椅的坐深宜为35～40cm。

　　3、座椅的坐宽

　　座椅的坐宽应确保自然垂臂，肩宽舒服，以身形粗壮的人为准，单人座椅的臀宽参考女性最大的尺寸，排椅则参考肘间距的上限尺寸，注意不能太大，以免给肩部造成负担。一般坐宽不小于38cm，宜为43～45cm，有扶手的座椅，要考虑到手臂的扶靠，应在46cm以上，不过要注意不可太宽。

　　4、坐面的倾斜度

　　一般坐面的大部分设计都向后倾斜，有助于降低背肌静压，防止环境震荡时滑出坐面。但当人在电脑前工作时，一般身体会向前倾。如果坐在向后倾斜的坐面上，会增加肌肉与韧带的负担，极易疲劳。因此办公用椅的坐面的倾斜角小于3°甚至水平，休闲椅倾角大约为19～20°。

　　5、座椅靠背

　　椅靠背的形状基本上与人体坐姿时的脊椎形状相吻合，椅靠背的高度一般不宜高于肩胛骨。靠背高大的老板椅其实不符合办公时的人体需求。靠背的高度上限为48～63cm，宽度上限为35～48cm，另外，座面与靠背的连接部分要留出骶骨和臀部的后凸空间，设计凹面或镂空，这部分的高度一般在12.5～20cm。靠背的倾角通常为113°～112°，休息座椅靠背角度宜为105°～108°，阅读座椅角度大概在101°～104°。

　　6、扶手的高度

　　扶手过高时两臂不能自然下垂，过低则两肘不能自然落靠，这两种情况都容易引起上臂疲劳。根据人体尺度，扶手的最佳尺度是，扶手表面至坐面的垂直距离为20cm～25cm，同时扶手前端稍稍升高一些。