九阳豆浆机米糊食谱 九阳豆浆机米糊做法

　　随着技术的不断提高，九阳豆浆机也不再只满足于做豆浆这么简单了，下面我们就来介绍一下九阳豆浆机米糊食谱，九阳豆浆机米糊做法是怎么样的，给我们的身体补充正能量吧。

　　九阳豆浆机米糊食谱 九阳豆浆机米糊做法

　　九阳豆浆机一听就知道它的主要功能就是打豆浆。一般的豆浆机都只能够炸点黄豆小米什么的，一般带有核的东西是不能打的，那样会损坏豆浆机。但是九阳豆浆机却能够做到，能够做出各种各样美味可口的米糊，而且做出来的米糊都十分的细腻。我们可以根据九阳豆浆机米糊食谱做出各种各样米糊。首先我们给大家介绍一下白米糊。这个白米糊就是需要大米和水就可以了。我们呢首先将大米洗干净，然后放入九阳豆浆机中，加入一定量的水，启动九阳豆浆机的米糊功能就可以了。20分钟后你就可以尝到美味的米糊了。这种米糊具有滋补养胃的功效，而且操作简单，让我们可以随时想吃就能轻松制作。

　　当然我们还可以制作黑芝麻糊，我们就需要简单的黑芝麻和大米的比例大约占3:2的比例就可以了。然后再加入适量的水就可以了。简单的和制作白米糊一样。让你轻轻松吃到米糊。

　　九阳豆浆机米糊食谱一、养胃白米糊

　　材料：大米50克、水适量

　　做法：大米用清水洗淘干净，然后用倒入豆浆机杯桶中，加水加到杯体水位线处，然后选择“米糊”功能，启动豆浆机，二十分钟的样子米糊就打好了~

　　功效与作用：大米具有滋补养胃，益气健脾的作用，打碎成米糊又容易被消化。

　　九阳豆浆机米糊食谱二、美容保健芝麻糊

　　材料：黑芝麻、大米、过滤水

　　做法：将黑芝麻和大米洗涤感觉之后放入到豆浆机桶内，然后放好机头，接通电源。豆浆机设置成“米糊”功能，打二十五分钟左右，米糊就ok啦~

　　功效与作用：黑芝麻具有补肝肾、润五脏、加快人体代谢等作用，是很好的美容保健品，而大米的功效上文说了，在这就不赘述了。

　　九阳豆浆机米糊食谱三、黄豆浆

　　用料：黄豆85克:火1。3降，容质否恣意删加、风味营养豆乳最好配拆比例，糖过量

　　归经：入脾、胃

　　过效：清热化痰、通淋、利大即、落血压、增乳汁

　　创议：加3~~5粒杏仁于用猜中，事实上神医侠侣。则所熬豆浆更陈、更淡

　　九阳豆浆机米糊食谱四、花生豆奶

　　用料：黄豆、花生、牛奶200克，水

　　创造：将浸泡功的黄豆花生放入豆浆滤网，水跟牛奶放入豆浆壶

　　归经：入脾、肺

　　功效：润肤，盒肺气、补虚

　　九阳豆浆机米糊食谱五、糯米黑豆浆

　　材料：糯米30克，黑豆50克。

　　做法：

　　1．将黑豆预先浸泡好；糯米淘洗净。

　　2．将糯米和泡好的黑豆洗净，混合放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线之间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟后即做好糯米黑豆浆。

　　此款豆浆口感润滑，补中益气、补肾益阴等好处，男性朋友饮用，可改善体虚自汗、、腰膝酸软等症状。

　　现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况，要想增强活力和精力，按祖国医学的理论，补肾很重要，黑豆就是一种有效的补肾品。中医认为，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。

　　黑豆具有高蛋白、低热量的特性，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。特别是对高血压、心脏病等患者有益。

　　黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等有益。黑豆中粗纤维含量高，常食黑豆，可提供食物中粗纤维，促进消化，防止便秘发生。